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lunes, 19 de agosto de 2013

¿Tiene el Colesterol "Alto"? Esta Nueva Opción Podria Matarlo


El Nuevo Medicamento para el Colesterol, el PCSK9, Probablemente le Cause Muerte Prematura

Publicado Por Dr. Mercola | 29 de Julio 2013

Medicina para el Colesterol
Historia en Breve:
  • Una nueva clase de medicamentos, conocidos como inhibidores PCSK9 prometen reducir los niveles de colesterol LDL a números nunca antes vistos, llevando sus niveles por debajo de 50. Estos medicamentos sin duda matarán a muchas personas antes de que los riesgos sean comprendidos por completo
  • Su cuerpo necesita colesterol para la producción de membranas celulares, hormonas, vitamina D y ácidos biliares que lo ayudan a digerir grasas
  • Si sus niveles son muy bajos, puede aumentar su riesgo de demencia, comportamiento violento y agresivo, depresión, suicidio, cáncer, enfermedad del Parkinson y probablemente, enfermedades cardíacas, como resultado de la deficiencia de sulfato de colesterol
  • Los medicamentos de estatinas, que son utilizados por uno de cada cuatro adultos mayores de 45 años con el fin de proteger su salud cardíaca, paradójicamente puede tener efectos significativamente negativos en su salud cardíaca
  • La forma más efectiva de optimizar su perfil de colesterol y prevenir las enfermedades cardíacas es por medio de la alimentación y el ejercicio
Por el Dr. Mercola
En el 2004, el panel del Programa Nacional de Educación del Colesterol del gobierno estadounidense les aconsejó a todos aquellos con riesgo de enfermedades cardíacas que intenten reducir su colesterol LDL a menos de 100 o incluso menos de 70, en caso de que su riesgo sea muy alto. Antes de esta recomendación, un nivel de colesterol LDL de 130 miligramos era considerado saludable.
Con el fin de obtener los niveles increíblemente bajos que recomiendan en la actualidad, se debe de tomar un medicamento de estatinas para disminuir los niveles de colesterol y algunas veces hasta una combinación de dos o tres de ellos.
Hoy en día, una nueva clase de medicamentos para el colesterol, conocidos como inhibidores PCSK9 prometen reducir los niveles de colesterol LDL a niveles nunca antes vistos. De hecho, este tipo de medicamento puede llevar sus niveles por debajo de 50.
¿Mi predicción? Estos medicamentos obviamente mataran a las personas- y no sólo a unas cuantas, sino a MUCHAS. No encuentro las palabras exactas para advertirle de esta terrible idea. Aunque muchas personas se preocupan porque sus niveles son muy altos, muy pocas piensan en todo el daño que puede causar el hecho de que los niveles sean demasiado bajos.
Este tema es muy cercano e importante para mí, ya que una vez disminuí (sin el uso de medicamentos) mi nivel total de colesterol a unos riesgosos 75, cuando era un médico joven e ingenuo. Por desgracia, cuando se trata del colesterol, disminuir los niveles no siempre es la mejor opción. De hecho, cuando sus niveles de colesterol son demasiado bajos, suceden una serie de cosas negativas en su cuerpo.
Desafortunadamente, disminuir los niveles de colesterol se ha vuelto algo sumamente común en los Estados Unidos, tanto que casi cualquier persona que esté leyendo este artículo conoce a alguien que esté pasando esta situación o bien ha pasado por esta situación en persona.
Esto a pesar del hecho de que no existe evidencia alguna que respalde la idea de que tener niveles de colesterol extremadamente bajos sea algo benéfico y cada vez más estudios señalan los grandes riesgos relacionados con los medicamentos para disminuir el colesterol.
Por ejemplo, un artículo publicado en el 2008 en el American Journal of Cardiovascular Drugs1 cita cerca de 900 estudios sobre los efectos secundarios de los inhibidores de la HMG-CoA reductasa (estatinas), que van desde problemas musculares hasta un aumento del riesgo de cáncer.

¿Cómo Funcionan los Inhibidores PCSK9?

Mientras que las estatinas (inhibidores de la HMG-CoA reductasa) reducen su colesterol bloqueando una enzima en su hígado que es responsable de producir de colesterol, estos novedosos medicamentos, los inhibidores PCSK9, detectan y suprimen un gen implicado en la regulación de la cantidad de colesterol que puede filtrar su hígado.
Los investigadores descubrieron que las personas con genes desactivados por los PCSK9 tuvieron niveles más bajos de LDL. Estas personas también tuvieron niveles más bajos de enfermedades cardiovasculares. Dado a que los niveles altos de colesterol considerados durante mucho tiempo han sido erróneamente considerados como la causa principal de las enfermedades cardiovasculares, estos resultados fueron como oro puro para la ciencia…Como se informó en el artículo publicado2:

"Es este descubrimiento el que tiene a Sanofi y a otras dos de las principales compañías farmacéuticas, Amgen y Pfizer, compitiendo por desarrollar un medicamento que imite los efectos de este gen. El mejor enfoque, según los expertos, será a través de los anticuerpos monoclonales: anticuerpo que son creados en un laboratorio y ayudan a su sistema inmunológico a combatir enfermedades o en este caso, combatir el colesterol…

"Esto no remplaza la terapia con estatinas" dijo Joe Miletich, vicepresidente de investigación y desarrollo en Amgen. "Esto en realidad es para hacer que los pacientes logren su objetivo"… "Con los medicamentos de estatinas, se puede llevar los niveles de colesterol entre 70 y 100 mg/dL," dijo el Dr. Elliot Antman, presidente electo de la Asociación Americana del Corazón y decano de la Facultad de Medicina de Harvard. "Si usted utiliza estos anticuerpos monoclonales, podría alcanzar un nivel por debajo de 50."

Ya le he dicho que las probabilidades son muy altas- más de 100 a 1- de que si usted toma estatinas, no las necesita. Desde mi punto de vista, el único subgrupo que podría beneficiarse del uso de estatinas son las personas nacidas con un defecto genético llamado hipercolesterolemia familiar, ya que los hace resistentes a las medidas tradicionales para normalizar el colesterol.
En mi opinión, esta advertencia también aplica para los inhibidores PCSK9. Su cuerpo necesita colesterol y no importa la forma en la que disminuya los niveles: ya sea por medio de estatinas, inhibidores PCSK9, alimentación y ejercicio, como yo lo hice. Si usted lleva su colesterol a niveles extremadamente bajos, sufrirá de problemas de salud de los que hablaré en la siguiente sección.

Los Riesgos a la Salud Causados por Tener Niveles de Colesterol Muy Bajos

Su cuerpo necesita colesterol para producir membranas celulares, hormonas, vitamina D y ácidos biliares que lo ayuden a diferir las grasas. Entonces, no es difícil ver por qué el hecho de tener poco colesterol puede tener efectos tan dañinos en su cuerpo- especialmente en su cerebro, en donde el colesterol ayuda en la formación de recuerdos y es vital para la función neurológica.
Por ejemplo, una investigación publicada en el 20083 mostró que los niveles bajos de HDL están relacionados con la mala memoria y el deterioro de la memoria en adultos de mediana edad. Si usted valora su cerebro y quiere mantenerlo funcionando cuando sea un adulto mayor, le recomiendo poner atención a lo que necesita y eso incluye al colesterol y las grasas saludables como las omega-3. Sin embargo, el deterioro de la memoria y la demencia son tan sólo la punta del iceberg cuando se trata del impacto que pueden tener los bajos niveles de colesterol en su cerebro. Si usted lleva su colesterol a niveles demasiado bajos, aumenta el riesgo de:
  • Comportamiento violento y agresividad
  • Depression
  • Suicidio
  • Cáncer4
  • Enfermedad del Parkinson
Aún más importante, las enfermedades cardíacas de hecho podrían ser una señal de la deficiencia de colesterol, de acuerdo con la investigadora del MIT, la Dra. Stephanie Seneff. Considerando el hecho de que la medicina convencional ha estado diciéndonos que las enfermedades cardíacas son causadas por los altos niveles de colesterol y recomienda disminuirlos lo más que le sea posible, entonces las declaraciones de la Dra. Seneff podrían causar sorpresa en algunas personas:

"Creo que las enfermedades cardíacas, son un problema de deficiencia de colesterol y particularmente un problema de deficiencia de sulfato de colesterol…"

Ella señala que toda esta información está disponible en la literatura de investigación, pero que se necesita juntar todas las piezas para lograr ver un panorama completo. Por medio de su investigación, ella cree que el mecanismo que llamamos "enfermedades cardiovasculares" en las que la placa arterial es el sello distintivo, en realidad es la forma en la que el cuerpo compensa el no tener sulfato de colesterol.
En pocas palabras, los niveles altos de LDL parecen ser un signo de deficiencia de sulfato de colesterol- es la forma en la que su cuerpo trata de mantener el equilibrio correcto, tomado el LDL dañado y convirtiéndolo en placa, en las plaquetas de sangre producen el sulfato de colesterol que necesita su corazón y su cerebro para un funcionamiento óptimo…
Lo que esto significa es que cuando usted disminuye artificialmente su colesterol, es decir por medio de medicamentos de estatinas, que reducen efectivamente la placa pero no se encargan de la raíz del problema, su cuerpo ya no es capaz de compensar esta falta y como resultado de la falta de sulfato de colesterol usted podría terminar sufriendo una insuficiencia cardíaca.

¿Tiene Niveles Altos de Colesterol? ¡Hágale Frente a la Causa!

Contrario a la creencia popular, los altos niveles de colesterol no son una enfermedad en sí misma. En realidad es una respuesta a algo que salió mal en su cuerpo. El colesterol se produce cuando las células se dañan, ya que es un componente necesario para hacer células nuevas y sanas, así que si usted tiene una gran cantidad de células dañadas, también tendrá mucho colesterol en su torrente sanguíneo.
Esta es una señal de que sus células necesitan y están siendo reparadas. Aunque la mayoría de los médicos convencionales no reconocen esta señal por lo que es y lo que hacen es recetarle medicamentos tóxicos para disminuir el colesterol, un médico con un mayor conocimiento le hará frente a la raíz del problema, que por lo general está relacionada con una inflamación crónica causa por:
  • Un tipo de alimentación rica en azúcar/fructosa y granos
  • Muchos alimentos procesados y cocidos en exceso
  • Falta de ejercicio
  • Estrés emocional
  • Fumar
El remedio consiste, por supuesto, en hacerle frente a estos factores por medio de cambios simples en el estilo de vida, los cuales son abordados en mi plan nutricional y de estilo de vida.
Haga lo que haga, jamás cometa el error de creer que disminuir el colesterol es su mejor opción. Si usted disminuye sus niveles de colesterol por medio de medios artificiales y sin hacerle frente a las causas principales de sus altos niveles de colesterol, su cuerpo continuará degenerándose. Deje que su cuerpo decida cuanto colesterol necesita y elija las mejores opciones de estilo de vida para mantener sus células en su mejor estado. De esta forma obtendrá lo mejor de ambos mundos: la cantidad correcta de colesterol y cuerpo en excelente forma.

Los Muchos y Bien Conocidos Riesgos de Salud Causados por los Medicamentos de Estatinas

Primero, si usted es mujer, es sumamente importante que sepa que las estatinas están clasificadas como "medicamentos de Categoría X en el embarazo" lo que quiere decir que causa defectos de nacimiento graves y JAMÁS debería usarlas durante el embarazo o si planea embarazarse. El año pasado, la Administración de Alimentos y Medicamentos5 (FDA) de los Estados Unidos también anunció que estaba considerando poner etiquetas de advertencia en los medicamentos de estatinas. Entre las advertencias se encuentran que las estatinas podrían aumentar su riesgo de:
  • Daño hepático
  • Pérdida de la memoria y confusión
  • Diabetes tipo 2
  • Debilidad muscular (para ciertas estatinas)
En total, los medicamentos de estatinas han sido relacionados directamente con más de 300 efectos secundarios6, incluyendo:
Pérdida cognitiva Neuropatía Anemia
Acidosis Fiebres frecuentes Cataratas
Disfunción sexual Aumento en el riesgo de cáncer Disfunción pancreática
Supresión del sistema inmunológico Problemas musculares, polineuropatía (daño en los nervios de las manos y pies) y rabdomiolisis, una enfermedad del tejido muscular degenerativa grave Disfunción hepática (debido al posible aumento de las enzimas hepáticas, los paciente deben checarse la función hepática normal)

Las Estatinas Causan los Síntomas Distintivos de las Enfermedades Cardíacas y de la Diabetes

Por desgracia, aunque a millones de personas se les dice que utilicen medicamentos de estatinas como una forma de "medicina preventiva" para proteger su salud cardíaca, las investigaciones muestran que estos medicamentos en realidad pueden tener efectos significativamente negativos en su corazón. ¿Cómo se le puede llamar a eso medicina preventiva? Por ejemplo, un estudio publicado hace un año en la revista Atherosclerosis7 demostró que el uso de estatinas está relacionado con un aumento de un 52 por ciento en la prevalencia y la extensión de la placa coronaria calcificada en comparación con las personas que no utilizaban estatinas. Y la calcificación de la arteria coronaria es el sello distintivo de enfermedades cardíacas potencialmente letales.
Las estatinas también pueden:
  • Agotar su cuerpo de CoQ10, lo que explica muchos de sus efectos devastadores para la salud. El CoQ10 es utilizado por cada célula de su cuerpo, pero específicamente por sus células del corazón. Las células del músculo cardíaco tienen hasta 200 veces más mitocondrias y por lo tanto 200 veces mayor necesidad de CoQ10 que el músculo esquelético. Así que, si usted toma estatinas, debe tomar un suplemento de CoQ10, o mejor aún, su forma reducida llamada ubiquinol.

    Un estudio reciente publicado en el European Journal of Pharmacology8, mostró que el ubiquinol rescata de forma efectiva a las células del daño causado por el medicamento de estatinas, simvastatina, por lo tanto protege las células musculares de las miopatías. Mostrando nuevamente la necesidad de la suplementación de CoQ010 durante la terapia de estatinas, un estudio9 reciente que evaluó los beneficios del CoQ10 y la suplementación de selenio para los pacientes con miopatía relacionada con las estatinas, encontró que, en comparación con el grupo de placebo, el grupo tratado experimentó mucho menos dolor, menos debilidad muscular y calambres y menos fatiga.
  • Interferir con la vía del mevalonato, que es la vía central para el manejo de los esteroides en su cuerpo. Los productos de esta vía que se ven afectados negativamente por las estatinas incluyen a las hormonas sexuales, cortisona, dolicoles (que se encargan de mantener sanas las membranas de las células) y todos los esteroles, incluyendo el colesterol y la vitamina D (que es parecida al colesterol y es producida a partir del colesterol en la piel).
  • Aumentar la resistencia a la insulina, que contribuye con la inflamación crónica en su cuerpo. El aumento de la resistencia a la insulina puede provocar enfermedades cardíacas, que irónicamente, es la razón principal por la que se toman medicamento para reducir el colesterol. También puede promover la grasa abdominal, la presión arterial alta, los ataques cardíacos, la fatiga crónica, trastornos de la tiroides y enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer y el cáncer.
  • Aumentar su riesgo de diabetes aumentando el azúcar en la sangre. Cuando usted consume una comida que contiene almidones y azúcar, parte del exceso de azúcar se va al hígado, en dónde se almacena en forma de colesterol y triglicéridos. Las estatinas trabajan evitando que su hígado produzca colesterol. Como resultado, su hígado regresa el azúcar al torrente sanguíneo, lo que aumenta los niveles de azúcar en la sangre.

    La diabetes inducida por los medicamentos y la diabetes genuina tipo 2 no necesariamente son idénticas. Si usted toma estatinas y descubre que su glucosa en la sangre es elevada, es posible que lo que tiene es simplemente hiperglicemia- un efecto secundario y el resultado de su medicamento. Desafortunadamente, en este punto, muchos médicos erróneamente los diagnosticarán con "diabetes tipo 2" y posiblemente le receten otro medicamento, cuando todo lo que necesita es dejar de tomar estatinas con el fin de  regresar a la normalidad los niveles de glucosa en la sangre.

Cuidado: Las Estatinas También Pueden Negarle por Completo los Beneficios del Ejercicio

Uno de los mayores beneficios del ejercicio es el impacto benéfico que tiene en su salud cardíaca y el ejercicio es la estrategia principal para mantener de forma natural niveles saludables de colesterol. Por desgracia, investigadores recientemente descubrieron que si usted toma medicamentos de estatinas, probablemente se pierda de la mayoría, de no ser que de todos, los beneficios de salud brindados por el ejercicio. De hecho, el estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology10, descubrió que el uso de estatinas reduce dramáticamente los beneficios físicos obtenidos por el ejercicio, en algunos casos incluso hace a que la persona tenga MENOS condición que antes.
La clave para entender por qué las estatinas evitan que su cuerpo obtenga los beneficios del ejercicio radica en la comprensión de lo que estos medicamentos le hacen a su mitocondria- la cámara de energía de sus células, responsable de la utilización de energía para todas las funciones metabólicas. Como lo mencioné anteriormente, el combustible principal de su mitocondria es la Coenzima Q10 (CoQ10) y uno de los mecanismos principales de daño causado por las estatinas casi siempre parece estar relacionado con el agotamiento de CoQ10.
Una revisión publicada en Applied Physiology, Nutrition and Metabolism11 en el 2011, señaló que el ejercicio induce cambios en el contenido y la actividad de enzimas en la mitocondria, lo que puede aumentar la producción de energía celular y con ello disminuir el riesgo de enfermedades crónicas. El hecho de que los medicamentos de estatinas acaben con el combustible principal de su cuerpo ayuda a explicar por qué ciertas personas que utilizaron estatinas en la prueba terminaron con peor condición física después de realizar un régimen de ejercicio. Simplemente no había suficiente combustible mitocondrial en su sistema.

Para Evaluar su Riesgo de Enfermedad Cardíaca, Hágase los Análisis Correctos

Si su médico le está pidiendo que se haga un análisis de su colesterol total, entonces debe de saber que este tipo de análisis no le dirá casi nada sobre su riesgo de enfermedad cardíaca, a menos que su nivel sea de 330 o más.
Uno de los análisis más importantes que puede hacerse para determinar su riesgo real de enfermedad cardíaca es el NMR LipoProfile, que mide su número de partículas LDL. Este análisis también tiene otros marcadores que pueden ayudar a determinar si tiene resistencia a la insulina, que es la causa principal de los niveles elevados de LDL y el aumento del riesgo de enfermedad cardíaca.
El NMR LipoProfile es un análisis fácil de hacer y la mayoría de los laboratorios lo ofrecen. También la mayoría de las pólizas de seguro cubren este análisis. Lo mejor de todo es que incluso aunque su médico se niegue a ordenarlo, puede ordenarlo usted mismo por medio de intermediarios de terceros como DirectLabs o bien, puede ordenar su análisis en línea y obtener una muestra de sangre a nivel local. Otros niveles a los que debe prestarle atención es a la relación entre:
  • HDL/ Colesterol total: (es decir, tome su número HDL y divídalo por el número total de colesterol). Lo ideal es que se encuentre por encima del 24 por ciento. Menos de 10 por ciento, significa que tiene un riesgo elevado de enfermedad cardíaca.
  • Triglicéridos/HDL: Debería ser menor a 2.
He visto a un gran número de personas con niveles de colesterol mayores a 250 pero que en realidad tienen un bajo riesgo de enfermedad cardíaca debido a sus elevados niveles de HDL. Por el contrario, he visto muchas personas con niveles menores a 200 que tienen un alto riesgo de enfermedad cardíaca, basado en sus bajos niveles de HDL.

Cómo Optimizar sus Niveles de Colesterol de Forma Natural

La forma más efectiva de optimizar su perfil de colesterol y prevenir las enfermedades cardíacas en por medio de la alimentación y el ejercicio. El setenta y cinco por ciento de su colesterol es producido en su hígado, que está influenciado por sus niveles de insulina. Por lo tanto, si usted optimiza sus niveles de insulina, automáticamente optimizará su colesterol y reducirá el riesgo tanto de diabetes como de enfermedades cardíacas.
NO existe ningún medicamento que cure las enfermedades cardíacas, como las causas principales se encuentran la resistencia a la insulina y a la leptina y el daño en la pared arterial- ambas son causadas por comer cantidades excesivas de azúcares, granos y especialmente fructosa. Así que, además de hacer ejercicio de forma regular, mis recomendaciones principales para regular de forma segura su colesterol y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, son:
  • Reducir, con la idea de eliminar, los granos y azúcares de su alimentación. Esta es una de las mejores formas de optimizar sus niveles de insulina, que a su vez tendrá un efecto positivo no sólo en su colesterol, sino que también reduce su riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas, así como la mayoría de las enfermedades cardíacas. Utilice mi Plan Nutricional para lograr determinar el mejor tipo de alimentación para usted y consuma una buena porción de sus alimentos en su forma cruda.
  • Integrar el ayuno intermitente, mejorará radicalmente su capacidad de quemar grasa y utilizarla como su combustible principal y por lo tanto mejorar su señalización de insulina y leptina. 
  • Obtener grasas omega-3 de origen animal y de alta calidad, como las del aceite de krill y reducir el consumo de grasas omega-6 dañadas (grasas trans, aceites vegetales) para equilibrar la relación entre las grasas omega-3 y omega-6.
  • Incluir en su dieta alimentos que promuevan la salud de su corazón, como el aceite de oliva, el coco y el aceite de coco, los productos lácteos orgánicos, huevos, aguacates, nueces y semillas crudas, así como carnes orgánicas
  • Optimizar sus niveles de vitamina D por medio de la exposición al sol o utilizando una cama de bronceado segura.
  • Optimizar su flora intestinal, una reciente investigación sugiere que el equilibrio de las bacterias en sus intestinos podría desempeñar un papel sumamente importante en su susceptibilidad a enfermedades cardíacas.
  • Caminar descalzo para entrar en contacto con la tierra. El no entrar en contacto con la tierra tiene mucho que ver con el aumento de las enfermedades modernas, ya que afecta los procesos inflamatorios en su cuerpo. Esta actividad adelgaza su sangre, haciéndola menos viscosa. Prácticamente, todos los aspectos de las enfermedades cardiovasculares están correlacionadas con la alta viscosidad de la sangre.

    Cuando entra en contacto con la tierra, su potencial zeta aumenta rápidamente, lo que significa que sus glóbulos rojos tienen más carga en su superficie, lo que los fuerza a separarse unos de los otros. Esta acción hace que su sangre se adelgace y fluya con facilidad. Repeliéndolas unos de los otros, los glóbulos rojos son menos propensos a unirse y formar coágulos.
  • Evitar fumar y tomar alcohol en exceso.
  • Dormir bien, tener sueño reparador.

Tome el Control de Su Salud

Las probabilidades de que si usted está tomando medicamentos de estatinas sin necesitarlas son muy altas, está gastando su dinero y tomando riesgo innecesarios con su salud. En mi opinión, el único subgrupo que podría beneficiarse de estos medicamentos son las personas que nacieron con un defecto genético llamado hipercolesterolemia familiar, ya que las hace resistentes a las medidas de normalización del colesterol tradicionales, de lo que hablé anteriormente.
Recuerde, su cuerpo NECESITA colesterol para la producción de membranas celulares, hormonas, vitamina D, sólo por mencionar algunos. El colesterol también es vital para su función neurológica. Y existe evidencia que demuestra que tener poco colesterol AUMENTA su riesgo de cáncer, pérdida de la memoria, enfermedad del Parkinson, desequilibrios hormonales, derrame cerebral, depresión, suicidio y comportamiento violento.
Tomar un medicamento que puede reducir sus niveles de colesterol a 50 o menos es una receta para el desastre, cuando consideramos que todas las funciones biológicas necesitan colesterol.
También tome en cuenta que contrario a lo que le han dicho las firmas de relaciones públicas de las compañías farmacéuticas, las estatinas no tienen nada que ver con la reducción del riesgo de las enfermedades cardíacas. De hecho, esta clase de medicamentos puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca- especialmente si no toma Ubiquinol (CoQ10) junto con ellas para mitigar el agotamiento de CoQ10 causado por los mismos medicamentos. Así que por favor, ponga en una balanza los riesgos y los beneficios.
Las malas elecciones del estilo de vida son la causa principal de los niveles elevados de colesterol, es decir consumir mucho azúcar, hacer poco ejercicio, la falta de la exposición al sol, no entrar en contacto con la tierra. Todas estas cosas están en sus manos y no cuestan mucho (de no ser que nada) dinero hacerlas. Si usted tiene un defecto genético, podría necesitar medicamentos. Si no, podría sorprenderle lo rápido y fácil que se normalizarán sus niveles de colesterol cuando comience a implementar estos cambios en el estilo de vida.
Si actualmente toma medicamentos de estatinas y le preocupan los efectos secundarios que causan, por favor consulte un profesional de salud con conocimientos en el tema, que pueda ayudarlo a optimizar su salud cardíaca de forma natural, sin el uso de estos peligrosos medicamentos. Para conocer más sobre las estatinas, por favor lea mi reporte especial llamado: ¿Toma Usted Alguno de Estos 11 Peligrosos Medicamentos para el Colesterol?
 

Fuentes y Referencias

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