En español :-) Sai Inspires from Prasanthi Nilayam - April 18, 2013

 

18 April, 2013   Featured on Radio Sai:   Share   What is the systematic dietary routine recommended for the upkeep of good health of our body and mind? Bhagawan gives us valuable suggestions today.   Audio Special: "Musical presentation during Yuva Vandana - the Karnataka Youth Meet at Brindavan, 28 May 2006" Click Here to Listen Now   H2H Special: "Musings on the Gita by Prof. G. Venkataraman - Part 05" Click Here to Read Now   Today's Thursday Live (18 Apr 2013) - Programme Schedule
Sé lo sistemáticos que ustedes son, en cuanto al comer y al beber. Cuidan muy bien al cuerpo. No condeno esto; sólo quiero que tengan el mismo cuidado con las necesidades del espíritu. Tomen una dosis de Dhyanam (meditación) y Japam (repetición de nombres sagrados) como desayuno por la mañana; Puja y Archana (plegaria y adoración) como almuerzo al mediodía; un poco de Sathsang (compañía sagrada) o Sathchinthana (pensamientos sagrados), o lectura de libros sagrados, o Nama likhitha (escritura de nombres sagrados) como té y refrigerios por la tarde; una hora de bhajan como cena; y una pequeña manana (reflexión) de diez minutos, como taza de leche antes de irse a dormir. Esta dieta es suficiente para mantener feliz y saludable a su Yo Mismo profundo. Este es Mi consejo de hoy para ustedes. - Divine Discourse, May 16, 1964.
Bhajan, Sathsang and Dhyana done with the mind soaked in love will confer Peace, Joy and Wisdom. - Baba
Home Recent Articles Download Live Video Archive Audio Archive Sai Inspire Archive Subscribe